Alle Infos über die Chi-Maschine: Anwendung, Wirkung und Erfahrungen

Die Chi-Maschine bietet eine wunderbare Möglichkeit, die Lebensenergie (Chi) im Körper zu aktivieren und die Durchblutung zu fördern. Durch sanfte Schwingungen wird die Wirbelsäule in Bewegung versetzt, Muskeln entspannt, der Lymphfluss angeregt und die Sauerstoffversorgung verbessert. Ideal für alle, die ohne großen Aufwand etwas für ihre Gesundheit tun möchten. Erfahren Sie hier mehr über die Wirkung der Chi Maschine, wie sie funktioniert, welche Vorteile sie bietet und warum sie in der ganzheitlichen Gesundheitsvorsorge so beliebt ist!

Wie funktioniert und wirkt eine Chi-Maschine?

Die Chi-Maschine sorgt dafür, dass Sie mühelos die Wirbelsäule bewegen, entspannen und Ihre Lebensenergie spüren. Sie gewinnen mehr Beweglichkeit und neue Vitalität. Die Durchblutung und der Lymphfluss werden angeregt, die Sauerstoffversorgung verbessert.

Die Chi-Maschine steht auf dem Boden und hat oben einen beweglichen Schlitten mit zwei Vertiefungen. Der Anwender bzw. die Anwenderin liegt auf dem Rücken und legt die Füße in die weichen, gepolsterten Mulden - etwa in Höhe der Achillessehnen.

Wenn das Chi-Gerät läuft, bewegt sich der Schlitten nach rechts und links, immer hin und her. Diese horizontale Schwingung der Beine überträgt sich auf die Wirbelsäule. Der ganze Körper fängt an zu schwingen wie eine Acht, was sich sehr angenehm anfühlt.

Was zeichnet eine gute Chi-Maschine aus?

Geschwindigkeit einstellen

Bei einer guten Chi-Maschine lässt sich die Geschwindigkeit regeln, mit der sich das Fußteil hin und her bewegt. Das ist sehr wichtig, denn jeder Anwender hat seine individuelle "Eigenschwingung" - und jeder empfindet ein anderes Tempo als angenehm.

Die Geschwindigkeit sollte sich zwischen 80 und 160 Schwingungen pro Minute einstellen lassen. Dann kann jeder seine ideale Frequenz finden. Der eine fühlt sich bei "Tempo 90" am wohlsten, die andere hat lieber eine minütliche Taktung von 120.

Fernbedienung

Erfahrungsgemäß kann sich dieses "Lieblingstempo" während der Anwendung auch mal ändern. Zum Beispiel möchte man langsamer anfangen und dann allmählich schneller werden. Deshalb ist es wichtig, dass man die Geschwindigkeit auch während der Anwendung regeln kann.

Mit einer Fernbedienung kann man das im Liegen tun und muss nicht aufstehen, um den Drehregler zu bedienen. So eine Unterbrechung würde das wohlige Chi-Gefühl unterbrechen und die Wirkung mindern.

Wir bieten die Chi-Maschine VITALIZER an, weil diese mit Geschwindigkeits-Regelung und Fernbedienung ausgestattet ist. Sie können das Tempo einstellen zwischen 80 und 160 Schwingungen pro Minute.

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Wirkungsweisen der Chi-Maschine

Durch die Bewegung der Beine wird die Wirbelsäule gelockert und besser durchblutet. Es kommt mehr Sauerstoff in das Gewebe und die Faszien.

Die Muskeln können entspannen - man kann Stress loslassen. Viele Anwender stellen fest: Die Chi-Maschine hat eine ähnliche Wirkung wie eine Massage oder ein Spaziergang.

Ein sehr gutes Mittel gegen Muskelverspannungen ist übrigens kolloidales Magnesiumöl. Man reibt das Öl auf die verhärteten Muskeln - und nach kurzer Zeit spürt man, wie die Muskeln loslassen.

Die Lebensenergie (das "Chi") erhöht sich spürbar. Dies bemerkt man während und nach der Anwendung als angenehmes Kribbeln, zum Teil im ganzen Körper von den Füßen bis zum Kopf.

Mit dem Chi-Gerät können Sie also Ihre Wirbelsäule in Schwung bringen - und das ganz ohne eigene Anstrengung. Deshalb wird das Gerät auch Chi-Trainer genannt. Die Wirkung von 15 Minuten auf der Chi-Maschine gilt als vergleichbar mit jener eines Spaziergangs von etwa anderthalb Stunden.

Bewegung ist sehr wichtig für unseren Körper. Egal ob bei der Arbeit, wenn wir krank sind oder im höheren Alter – wir sitzen oft zu lange in der gleichen Position. Das kann dazu führen, dass die Blutzirkulation in Schultern, Nacken und Rücken nicht mehr richtig funktioniert.

Ein guter Blutfluss ist wiederum essentiell, damit alle Teile unseres Körpers genug Sauerstoff und Nährstoffe bekommen. Eine Minderdurchblutung kann zu Schmerzen und Steifheit führen.

Die Wirkung der Chi Maschine auf verschiedene Bereiche des Körpers

Die Anwendung der Chi-Maschine kann sich an vielen Stellen in Ihrem ganzen Körper positiv bemerkbar machen. Einige Effekte können für Sie bereits unmittelbar bei Gebrauch angenehm spürbar werden. Andere stellen sich vor allem bei regelmäßiger Praxis ein:

• Kopf: Da Ihr Körper flach liegt, kann das Blut sanft vom Kopf bis zu den Füßen zirkulieren. So können sich Anspannungen, Müdigkeit und Schwindel abbauen und auch Ihr Aussehen zunehmend entspannen.

• Wirbelsäule: Unsere moderne Lebensweise bringt häufig eine verkrümmte Haltung und Druck auf bzw. in der Wirbelsäule mit sich. Die sanfte Lockerung und Mobilisierung des Rückgrats inklusive der Zwischenwirbelräume wirkt dem entgegen. Die Versorgung der Nervenverbindungen der Wirbelsäule zu den Organen wird verbessert, zusätzlich werden Blut- und Lymphfluss angeregt. Die Bandscheiben erhalten eine sanfte Massage. Auch muskulär wirkt die Chi Maschine unterstützend auf die Wirbelsäule, denn das Training erreicht die gesamte Rumpfmuskulatur und indirekt eine Vielzahl weiterer Muskeln.

• Taille: Die Bewegung durch das Gerät kann zu einer besseren Blutreinigung sowie verbesserter Durchblutung führen, ebenso zu einem höheren Sauerstoffgehalt und einer gesteigerten Sauerstoffqualität im Blut. Weiterhin kann sie den Stoffwechsel ankurbeln. Unerwünschte Stoffe können so besser ausgeschieden und der Fettstoffwechsel stimuliert werden.

• Bauch: Die Wirkung der Chi Maschine erreicht auch das Verdauungssystem, welches mittels der Bewegung des Körpers angeregt wird. Die Atmung verbessert bzw. vertieft sich, was wiederum das Herz bei der Sauerstoffversorgung des Organismus unterstützt. Dies kann letztlich zu einer besseren Vorbeugung von Krankheiten führen.

• Füße: Die gesteigerte Blutzirkulation kann sich auch in Ihren Füßen bemerkbar machen und kalten Füßen entgegenwirken.

• Nervensystem: Auch für den Abbau von Stress ist die regelmäßige Anwendung der Chi-Maschine zu empfehlen. Das vegetative Nervensystem wie auch das Gehirn beruhigen sich in der Regel bereits nach wenigen Minuten und gehen in einen Modus von Regeneration und Entspannung. Einige Anwender nutzen das Gerät zusätzlich als Meditationshilfe.

Die Nutzer bestätigen mit ihren Erfahrungsberichten zur Chi Maschine die vielfältigen positiven Auswirkungen in verschiedenen Bereichen des Körpers.

Zusammenfassung der Wirkungen

•   Die Lebensenergie wird angeregt
•   Die Sauerstoffversorgung verbessert
•   Die Wirbelsäule sanft gelockert
•   Die Muskeln entspannt
•   Die Durchblutung wird verbessert und gefördert
•   Dadurch können Rückenschmerzen gelindert werden
•   Der Fluss der Lymphe wird aktiviert
•   Stress reduziert
•   Eine Art "lebendige Entspanntheit" tritt ein
•   Die Bandscheiben werden sanft massiert
•   "Schwere Beine" können sich wieder leicht und locker anfühlen

Gibt es Kontraindikationen?

Es sind keine negativen Wirkungen der Chi-Maschine bekannt. Bei Knieproblemen sollte man sie allerdings nur in Absprache mit einem Orthopäden benützen, denn die Knie sind während der Anwendung durchgestreckt und werden seitlich bewegt.

Auch bei einem akuten Bandscheibenvorfall oder nach Operationen sollte der Therapeut befragt werden, ob die Anwendung Sinn macht. Ebenso ist dies beim Vorliegen schwerer Herz-Kreislauferkrankungen angezeigt.

In der Schwangerschaft sollten Sie aus Sicherheitsgründen auf die Anwendung verzichten.

Anwendung der Chi-Maschine

Die Anwendung ist wirklich einfach. Sie legen sich auf den Rücken und legen Ihre Achillessehnen auf die Fußstütze des Chi-Geräts. Sobald Sie einschalten, beginnt die Fußstütze sich zu bewegen, und Ihre Beine schwingen hin und her.

Sie können die Geschwindigkeit ganz leicht mit der Fernbedienung einstellen, von 80 bis maximal 160 Mal Schwingungen pro Minute. Auch während der Anwendung können Sie das Tempo so ändern, wie es für Sie am angenehmsten ist.

Mit der Fernbedienung lässt sich auch einstellen, wie lange die Anwendung dauern soll: 5, 10 oder 15 Minuten. Und Sie können die Chi-Maschine VITALIZER natürlich jederzeit ausschalten.

Versuchen Sie, während der Vitalisierung so entspannt wie möglich zu sein. Sie können die Zeit auch nutzen, um zu meditieren oder in Ihren Körper hineinzuspüren. Wenn die Anwendung vorbei ist, bleiben Sie noch ein bisschen liegen und genießen Sie das Kribbeln und die Energie in Ihrem Körper. Sie werden die Durchblutung und den Energiefluss spüren. Es fühlt sich an, als würden Sie fliegen oder schweben.

Bitte trinken Sie vor und nach der Anwendung ein Glas gutes Wasser. Das hilft dem Körper, Schlackenstoffe auszuspülen.

Wie oft und wie lange kann man die Chi-Maschine verwenden?

Wenn es Ihnen gut tut, können Sie das Gerät einmal oder auch mehrmals am Tag nutzen. Die Dauer der Anwendung lässt sich einstellen: 5, 10 oder 15 Minuten.

Wir empfehlen, mit kurzen Laufzeiten zu beginnen und erst allmählich die Dauer zu steigern. Wenn Sie mit langen Anwendungsdauern beginnen und/oder die Geschwindigkeit zu hoch einstellen, kann vorübergehend Schwindel auftreten. Dieser legt sich aber nach einigen Minuten wieder.

Übungen mit Twister

Die Drehung des Körpers funktioniert noch besser, wenn Sie mit dem Po auf einem Drehteller liegen, dem sogenannten "Twister". Der Körper kann dann besser seitlich schwingen, es werden andere Bereiche der Wirbelsäule erreicht und die Bewegungen anders aufgenommen. Legen Sie am besten ein Kissen auf den Twister, dann ist er etwas weicher.

Verschiedene Armpositionen

Je nachdem, wo Sie Ihre Arme während der Anwendung hinlegen, ist der Schwerpunkt der Wirkung anders:

Angelegte Arme	Mittelstellung der Arme	Gestreckte Arme
Beide Hände an der Seite platziert, für bestmögliche Entspannung	Hände unter dem leicht angehobenen Kopf, wie im Wasser treibend	Hände in Aufwärtsposition platziert
Entspannung, innere Organe, Verdauung	Wirbelsäule, Rücken, Gelenke, Kopf	Schultern, Muskeln, Nerven, Brüste

Pflegetipps zur optimalen Wirkung der Chi-Maschine

• Regelmäßige Reinigung: Wischen Sie die Oberflächen der Chi-Maschine regelmäßig mit einem weichen, trockenen Tuch ab. Vermeiden Sie die Verwendung von scharfen Reinigungsmitteln, die das Material beschädigen könnten. Für eine tiefere Reinigung können Sie ein leicht angefeuchtetes Tuch mit einer milden Seifenlösung verwenden.

• Sichere Aufbewahrung: Bewahren Sie die Chi-Maschine an einem sauberen, trockenen Ort auf, wenn sie nicht in Gebrauch ist. Vermeiden Sie direkte Sonneneinstrahlung und extrem feuchte Bedingungen, um Materialermüdung und elektrische Schäden zu vermeiden. Vermeiden Sie es, schwere Gegenstände auf das Gerät zu legen oder es unnötig zu bewegen, da dies die Mechanik belasten kann.

• Regelmäßige Funktionsprüfung: Testen Sie die Funktionen der Chi-Maschine regelmäßig, um sicherzustellen, dass alles einwandfrei funktioniert. Achten Sie darauf, dass die Geschwindigkeitsregulierung reibungslos funktioniert und keine ungewöhnlichen Geräusche auftreten.

Durch die Befolgung dieser einfachen Pflegetipps können Sie die Lebensdauer Ihrer Chi-Maschine erheblich verlängern und sicherstellen, dass sie Ihnen bestmögliche Dienste zur Förderung Ihrer Gesundheit und Ihres Wohlbefindens leistet.

Hintergrund der Chi-Maschine und ihrer Wirkung

Die erste Chi-Maschine wurde vom japanischen Arzt Dr. Shizuo Inoue entwickelt. Seinen Forschungen lag der Wunsch zugrunde, die Sauerstoffversorgung des Menschen zu verbessern. Die entscheidenden Inspirationen lieferten am Ende die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) – und ein Aquarium mit Goldfischen.

In der TCM gibt es manuelle Behandlungen, bei denen die Patienten an den Füßen genommen und durch rhythmisches Bewegen der Beine in eine heilungsfördernde Schwingung gebracht werden. Dieses Wirkprinzip löste Dr. Inoue mit seiner Entwicklung von der Anwesenheit eines Behandelnden.

Im Falle der Goldfische brachte er die wellenförmigen Schwimmbewegungen von Goldfischen mit ihrer Vitalität, Energie und Mobilität in Verbindung und wollte diesen Zusammenhang auch für den Menschen zugänglich machen. Bedenkt man, dass das Leben im Meer entstand und auch unsere Urahnen vor Jahrmillionen im Urozean schwammen, so erhält dieser Ansatz eine besondere Faszination.

Dr. Inoues jahrzehntelange Beobachtungen und Arbeiten mit einer großen Zahl Patienten mündeten in sein inzwischen vielfach genutztes und bewährtes Gerät. Die heutige Bezeichnung etablierte sich zunächst als Spitzname und schließlich als fester Begriff. Die mannigfaltigen Erfahrungen der Anwender mit der Chi-Maschine, durch ein angenehmes Kribbeln den Anstieg des „Chis“ zu spüren, haben es hier also bis in die offizielle Produktbezeichnung geschafft.

Erfahrungen mit der Chi-Maschine

Unsere Kunden melden uns sehr positive Erfahrungen mit der Chi Maschine, häufig bereits nach einem relativ kurzen Anwendungszeitraum. Auch der Hersteller erhält begeistertes Feedback. Hier haben wir Ihnen einige Rückmeldungen zusammengestellt:

perfekt!

Ich habe die Chi Maschine selbst getestet und kann bestätigen dass es sich anfühlt wie Fliegen & Schwerelosigkeit. Nach meinem Sportunfall (Mountainbike voll auf den Po / Steißbein) habe ich mich draufgelegt und meinen Rücken wieder eingerenkt. Hab auch bessere Durchblutung gefühlt.

Sehr gut für die Durchblutung

Wir hatten einen Fall eines bettlägerigen Diabetikers. Nach ca. 2-wöchiger Benutzung der Chi-Maschine konnte er wieder laufen. Es war wohl gerade das i-Tüpfelchen bei der Durchblutung, die nun so weit war, dass er wieder schmerzfrei laufen konnte.

Einfach super

Ich habe die Chi Maschine vor ca. 1 Woche gekauft und bin restlos begeistert. Vor Jahren hatte ich eine Billig-Version und es liegen Welten dazwischen. Ich fühle mich danach leicht und beschwingt und es ist ein sehr gutes Gefühl, wenn alles im Körper strömt.

Wunderbar!

Ich genieße alle Programme je nach Lust und finde die Chi Maschine gleichzeitig anregend und entspannend!

eine Wohltat für meinen Körper

Ich benutze diese Chi Maschine auch um körperlich wieder in Gange zu kommen und bei Stress. Ich kann mich durch diese Sauerstoffzufuhr wieder mehr spüren.

Machen Sie sich gerne selbst ein umfassendes Bild. Auf der Produktseite der VITALIZER Chi-Maschine warten weitere Erfahrungsberichte und Bewertungen auf Sie.

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•   bietet ein gutes Preis/Leistungs-Verhältnis
•   ist robust und leise
•   hat eine Geschwindigkeits-Regelung
•   ist mit Fernsteuerung ausgestattet
•   enthält einen Drehteller (Twister), auf dem man beweglicher ist
•   bietet 3 Automatik-Programme

Die Chi-Maschine VITALIZER ist Testsieger mit der Note SEHR GUT beim großen Gerätevergleich 2024 (wie auch schon 2023) durch das Vergleichsportal vergleich.org.

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"Original Sun Ancon"

Es gibt Chi-Maschinen wie z.B. Sun Ancon, die von sich behaupten, "das Original" zu sein. Dies dient unserer Meinung nach nur dazu, einen höheren Preis zu verlangen. Die Wahrheit ist: Die Technologie des "Original Sun Ancon" wurde später baugleich in verschiedene Geräte eingebaut.

Wichtig ist, dass das Gerät robust und leise ist. Und dass es Geschwindigkeits-Regelung und Fernbedienung hat.

Vergleich mit anderen Entspannungsgeräten