Das Standardwerk zum Thema Fasten ✓ 4. Auflage 2019 ✓ mit neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und Empfehlungen aus der Praxis
Produktinformationen "Ruediger Dahlke: Das große Buch vom Fasten"
Ruediger Dahlke: Das große Buch vom Fasten
Goldmann-Verlag, ISBN 978-3-442-22287-2
352 Seiten
4. Auflage (2019)
Der bekannte Sachbuch-Autor Ruediger Dahlke beschäftigt sich seit 40 Jahren mit dem gesundheitlichen Nutzen des Fastens. Er hat viele Seminare und Kurse zu dem Thema gegeben.
Das Buch enthält ausführliche Informationen zu allen Aspekten des Heilfastens. Die 4. Auflage ist erweitert um die neueste wissenschaftliche Forschung, aktuelle Erkenntnisse sowie zur richtigen Ernährung danach.
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